Workshop "Entspannte und besinnliche Momente"

Es wird langsam draußen dunkler und kühler, und Körper & Geist verlangen in dieser Jahreszeit nach wärmenden und nährenden Bewegungen, ruhigen und besinnlichen Gedanken und entspannten Momenten. 

Wir wollen in diesem Workshop uns genau damit beschäftigen: Ruhe, Wärme, Nahrung für Körper & Geist. Dies beinhaltet natürlich auch achtsame dehnende Bewegungen, genauso wie Meditation und Entspannung. 

Für alle Levels geeignet! 

Termin: Samstag, 23. November  2019 von 15.00 - 17.00 Uhr. 

Ort: im Yoga Loft

Kosten: 25,00 Euro inkl. Wärmendem Tee und leckeren veganen Bliss Balls im Anschluss.

 

Weitere Infos und Anmeldung:

Vera Leonardi
Mobil: 0151-270 46 172
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!