An diesem Samstagvormittag werden wir eine schöne fließende Yoga-Sequenz üben, mit einigen erfrischenden und aktivierenden Atem- und Körper-Übungen. Und wenn du dir nach einem entspannenden langen Savasana nichts schöneres als eine duftende Tasse Kaffee/Tee und einige Köstlichkeiten zum Brunch vorstellen kannst, dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! Wir verbinden eine wunderbare körperliche Ausgeglichenheit mit einem genussvollen Brunch.

Starte in dein Wochenende mit einem Lächeln im Gesicht!

Termin: Samstag, 13. Mai 2023 von 09.30 - 11.00 Uhr Yoga und danach Yoga-Brunch

Kosten: 35,00 Euro

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Dies ist ein besonderer Workshop in Kooperation mit Alexandra Lang, Heilpraktikerin für Psychotherapie/Achtsamkeitstrainerin, meinem Paten-Alpaka Chester & Friends!

Wir werden nach einer kleinen Einführung von Alexandra in die "Alapaka-Welt", auf der Weide der Alpakas eine ruhige und achtsame Yogastunde genießen, ganz nah an diesen wunderbaren Tieren, die scheu, neugierig aber auch zutraulich sein können. Wer möchte, kann gerne ein Fotoshooting mit den hübschen Alpakas anschließen.

Ich freue mich sehr, diesen besonderen Workshop gemeinsam mit Alexandra und ihren Alpakas anzubieten!

Datum: Samstag, 13. Mai 2023, und Samstag, 17. Juni 2023, jeweils von 14.00 - 16.00 Uhr 

Kosten: 39,00 Euro

Ort: Babenhausen

Wer keine eigene Yogamatte hat, kann vor Ort eine Matte kostenfrei leihen.

Weitere Infos und Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0151-270 46 172.

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Wir halten Frühjahrsputz für Körper & Geist! So wie du deine Wohnung putzt und säuberst, so kannst du auch deinen Körper und deinen Geist mit verschiedenen Atem- und Körper-Übungen reinigen und klären.

Passend zur Fastenzeit erwarten euch in dieser Detox-Yoga Stunde gezielte Übungen, die den Geist klären und beruhigen und den Stoffwechsel anregen. Zudem werden deine Gelenke und Muskeln von Ablagerungen befreit, die Verdauung aktiviert und ausserdem dein Immunsystem gestärkt.

Du wirst dich nach dieser Yoga-Sequenz frischer und leichter fühlen!

Termin: Samstag, 25. März 2023 von 09.30 - 11.00 Uhr, danach gerne zum Tee & Zitronenwasser bleiben, zusammensitzen & reden

Kosten: 25 Euro

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